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家有儿女备战2016高考?家中最好这样装

【发表时间:2016-07-23 01:22 来源:未知】【字号:
 
2016年高考来了。
吃穿用度满足,学习成绩鞭策,为人父母总是尽所有可能满足孩子的需求,但很多家长容易忽略长时间陪伴孩子的书房与卧室,如何布置,才能给孩子一个学习与休息的极佳环境,从而让孩子在高考中脱颖而出呢?
睡得好,精力充沛好学习
睡得安稳饱满,才有充沛的精力应对繁重的学业,卧室的睡眠环境好不好,一般来源于灯光、床、隔音效果。

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灯光宜柔和,整体色调宜洁净
 睡前刺眼的灯光,睡眠中透光的窗帘,会让我们有一种睡不安稳的感觉。因此一盏淡淡的床头灯,在桌前台灯熄灭后作为睡眠的过渡,能让孩子快速进入睡眠中。针对自然光线,选择遮光效果好的窗帘,这样可以阻挡一定的阳光照射,尤其在需要午睡小憩时。
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床宜软硬适中,床品也重要。
备战高考的孩子,太软的床垫影响骨骼发展,也无法托起身体的姿态;太硬的床垫无法支撑腰椎,肌肉和骨骼在睡眠中都得不到放松。选床垫有两个原则,一是无论那种姿势躺下,都能保证脊柱平直舒展,二是压强均等,躺下全身能够舒适放松。床品建议以棉麻羽毛等天然材料为佳,更加亲肤透气。
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隔音效果好,是睡眠关键
当噪音持续超过50分贝,人无法很好入睡。孩子的卧室不宜靠近马路,门窗需配备阻挡噪音,好的窗帘也能吸收噪音。


学得快,需要安静好空间
书桌哪里放?方向怎么摆?要不要靠墙?孩子学习空间的布置,需要遵循一定的原则,做到孩子能够心安,心定,学习能走心。
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找准文昌位
每家都有一个文昌位,对风水有所了解的家庭,会将孩子的卧室选在文昌星所处方位,据说能够助孩子一臂之力。另有说法是,书桌最好不要紧靠卫生间那堵墙。

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书桌如何布
为了集中精神专注学习,且不被开关门声音惊扰,书桌不宜对着门窗,书桌最好以原木长条最佳,摆放物品一般左高右低。
3
 灯光如何布置
学生专用桌面台灯光线柔和,光源集中,有利于思维的专注。需要注意的是,不宜将灯光布置在身后,或者使用房间大的白炽灯,这样的灯光容易使人神思恍惚神游。
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